Les séances individuelles
A Lisbonne (Principe Real)
ou chez vous,
via Skype ou Botim
"Si vous voulez que quelque chose change dans votre vie, alors il va falloir changer quelque chose dans votre vie"
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La démarche thérapeutique permet de reconnaitre et guérir ses blessures corporelles, émotionnelles ou mentales. Au cours des séances, vous pouvez vous réconcilier avec votre histoire et y puiser la force de (re)construire la vie qui vous convient. Le nombre et la fréquence des séances est décidée en commun. La démarche de Coaching est orientée par un objectif que vous souhaitez atteindre et vous aide à passer à l'action. Elle nécessite un engagement de votre part et le choix de travailler certains exercices entre les séances. Vous vous engagez au choix pour 6 ou 10 séances (renouvelables si besoin). Rééquilibrage Energétique Les rééquilibrages énergétiques (Jin Shin Jyutsu) favorisent les processus naturels de régénération et de revitalisation de l'organisme. Ils aident donc à éliminer fatigue, douleurs et stress, à retrouver un équilibre émotionnel, à favoriser les apprentissages et la concentration, à établir de bonnes relations avec son entourage, etc.. La séance se fait en silence et vous pouvez vous détendre entièrement. L'Hypnose Humaniste aide à recontacter ses ressources profondes, à libérer des blocages en profondeur et à ouvrir les voies des possibles vers un avenir différent du passé. La personne est dans un état d'hyper-conscience et le thérapeute la guide dans un voyage symbolique dont elle gardera le souvenir et la conscience. Le Système de la Famille Intérieure (IFS)
aide à reconnaitre et à prendre soin de toutes les parties de nous: chacune d'elle, malgré des comportements parfois inadaptés, tente de nous servir. Certaines sont restées petites (enfant intérieur), bloquées par un traumatisme ou des croyances anciennes et sont source de souffrance. D'autres ont pris l'habitude de protéger ces parties blessées, d'autres encore tentent de les faire oublier (addictions par ex..) Le processus thérapeutique est alors de les reconnaitre, d'entrer en dialogue avec celles qui se manifestent, de les écouter et de les soigner de manière adaptée. Ce faisant la personne prend conscience de son Self, chef d'orchestre de toutes ces parties et retrouve son pouvoir. |
E T A U S S I ....
P N L
Programmation Neuro-Linguistique
N E R T I
Nettoyage Emotionnel Rapide des Traumatismes Inconscients
(Luc Geiger)
A P P R O C H E C E N T R E E S U R L A P E R S O N N E
(Carl Rogers)
F O C U S I N G
(Eugen Gendlin)
Les "méthodes" que j'utilise sont le reflet des valeurs qui animent mon travail :
elles respectent le rythme et l'intimité de chacun
elles prennent en compte l'interaction du corps et de l'esprit (démarche holistique)
elles sont centrées sur la personne et ses ressources vivantes
elles visent à rendre la personne autonome
pour vivre enfin selon les élans profonds de son être.